Thai Mussels

Thai Mussels

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (isteğe bağlı) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 486 mg

Protein 21.6 g

Kalori 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Yağ 18 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEAFOOD 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Garlic Prawns

30 dk

Mussels with Thai Green Curry Sauce

25 dk

Sous-vide Scallops in Lemon Butter Sauce

1sa 10 dk

Mussels with Basil, Almonds and Butter

40 dk

Mussels in Cream and White Wine Sauce

45 dk

Crab & Prawn Linguine

25 dk

Prawn and Asparagus Basil Ravioli

2sa 30 dk

Seafood Korma

40 dk

Seafood Risotto with Chorizo

1sa 5 dk

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 dk

Fish Stew

45 dk

Green Curry Chicken

55 dk