Thai Mussels

Thai Mussels

4.1 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (isteğe bağlı) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 486 mg

Protein 21.6 g

Kalori 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Yağ 18 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SEAFOOD 10 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spicy Cranberry Orange Sauce

Spicy Cranberry Orange Sauce

35 dk

Prawn And Chicken Laksa

Prawn And Chicken Laksa

40 dk

Fish Stew

Fish Stew

45 dk

Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce

45 dk

Monkfish and prawn soup

Monkfish and prawn soup

1sa

Crab & Prawn Linguine

Crab & Prawn Linguine

25 dk

Mushroom Broth

Mushroom Broth

30 dk

Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce

Lamb Fillets with Pink Peppercorn Sauce

30 dk

Prawn Gratin with Pink Peppercorns

Prawn Gratin with Pink Peppercorns

30 dk

Prawn Xacuti

Prawn Xacuti

1sa 20 dk

Hot and Sour Prawn Soup

Hot and Sour Prawn Soup

15 dk

Seafood Risotto with Chorizo

Seafood Risotto with Chorizo

1sa 5 dk