Cihazlar ve Aksesuarlar
Spiralized Tortilla
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
6 slices
Malzemeler
-
floury potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), medium, ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width500 - 600 g
-
onions quartered120 g
-
olive oil40 g
-
olive oil4 - 5 Tbsp
-
large eggs6
-
fine sea salt to taste½ - ¾ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 slice
Sodyum
336.7 mg
Protein
10.5 g
Kalori
1373.5 kJ /
328.3 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
4.5 g
Karbonhidrat
18.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Spiralize Your Life
29 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 dk
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts
20 dk
Courgette Salad with Parmesan and Sun-Dried Tomato Vinaigrette
15 dk
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip
1sa
Squash and Beetroot Couscous with Chickpeas and Tahini Dressing
45 dk
Jerk Spice Rub
5 dk
Onion Bhajis with Chilli Coriander Dip (TM5)
1sa
Paneer Tikka Pizza
2sa
Cranberry Chutney
25 dk
Courgette and Lemon Sorbet
8sa 5 dk
Ras el Hanout
15 dk
Spinach Dumplings in Tomato Ragout
1sa