Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
olive oil
4 Tbsp
fine sea salt
1 ¼ tsp
chickpea flour
2 Tbsp
gram flour
tinned crushed tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
150 g
pitted black olives sliced
8 - 10

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1194.2 mg

Protein 12.7 g

Kalori 1768.8 kJ / 422.8 kcal

Yağ 23.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 43.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spiralize Your Life 29 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Baby-friendly Delicious Coconut Dhal

30 dk

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30 dk

Tomato and Vegetable Quiche

1sa 45 dk

Coconut Dhal

20 dk

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 dk

Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes

50 dk

Tuna and Spring Onion Quiche

2sa

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 dk

Palak Paneer

45 dk

Polenta with Ratatouille

1sa 20 dk

Spanish Tortilla - Tortilla Española

45 dk

Polenta Bites with Caponata or Berry Compote

4sa

Tümünü göster

Tümünü göster