Vegetarian Spiralized Fideuá

Vegetarian Spiralized Fideuá

4.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 portions

Malzemeler

  • courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width
    600 g
  • onions quartered
    100 g
  • fresh parsley cut in pieces
    4 - 5 sprigs
  • red peppers cut in pieces (4 cm)
    150 g
  • aubergine cut in pieces (3 cm)
    100 g
  • mixed dried mushrooms
    15 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    50 g
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    1 ½ tsp
  • sweet paprika
    3 pinches
  • tinned chopped tomatoes
    200 g

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Kalori 188.7 kcal / 789.3 kJ
Protein 3.6 g
Yağ 12.8 g
Karbonhidrat 16.7 g
Lif 5 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Sodyum 896.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...