![Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/FEB4166A-1A80-43DC-B3A6-A10F89DB031F/Derivates/582D404A-1979-4F37-A4D8-FBDAD7598363.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 8 potatoes, medium sized (approx. 1350 g)
- 150 g soya mince (granules)
- water, for soaking
- 100 g grated mozzarella
- 50 g Cheddar cheese (mature), cut in pieces (3 cm)
- 2 garlic cloves
- 120 g onions, quartered
- 10 g fresh parsley, leaves only
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 150 g courgettes, cut in pieces
- 30 g olive oil
- 100 g tinned chopped tomatoes
- 50 g white wine
- 25 g soy sauce
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 70 g fresh spinach leaves
- 20 g pine nuts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 1314 kJ / 314 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Karbonhidrat
- 36.1 g
- Yağ
- 10.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 min
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 Min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50 min
Paella with kidney beans
55 min
Sweet Potato and Spinach Cakes
30min
Potato Curry
12h 50 min
Cauliflower and Black Bean Balls
1h 10min
Seitan Pie
2 Std. 10 Min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20 min
Quinoa Broth
35 Min
Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese
1 Std.
Sweet Potato Curry
30min