Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
- 45 g mąki pszennej
- 1 jajko
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- oliwa z oliwek, do smażenia
- mieszane owoce, świeże, do podania (ok. 50 g)
- 1 łyżeczka miodu, płynnego
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1608.3 kJ / 384.4 kcal
- Protein
- 26.2 g
- Karbonhidrat
- 50.9 g
- Yağ
- 8.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 1.9 g
- Sodyum
- 300 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Czekoladowa owsianka z wiśniami
20min
Pełnoziarniste gofry z malinami
15min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30 min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Gofry proteinowe
25 min
Placki jaglane
40 Min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Placki cukiniowe z sosem tzatziki
50 Min
Pieczona owsianka à la szarlotka
45 min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3 Std. 10 Min
Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym
30 min