Proteinowe placki z owocami
TM6 TM5

Proteinowe placki z owocami

4.7 (206 değerlendirme)

Malzemeler

  • 1 opakowanie jogurtu typu islandzkiego, skyru (150 g), naturalnego
  • 45 g mąki pszennej
  • 1 jajko
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • oliwa z oliwek, do smażenia
  • mieszane owoce, świeże, do podania (ok. 50 g)
  • 1 łyżeczka miodu, płynnego

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1608.3 kJ / 384.4 kcal
Protein
26.2 g
Karbonhidrat
50.9 g
Yağ
8.2 g
Doymuş Yağ
3.8 g
Lif
1.9 g
Sodyum
300 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler