Zielone bao z szarpaną kaczką

Zielone bao z szarpaną kaczką

4.9 1.2K değerlendirme
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 45 dk
12 sztuk

Malzemeler

Zielone bułeczki bao
  • 110 g wody
  • 80 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 320 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • 30 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski, Varomy i ciasta
  • 15 g cukru
  • 10 g drożdży świeżych pokruszonych
    1 łyżeczka suchych drożdży
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • ½ łyżeczki soli
Szarpana kaczka
  • 50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
  • 20 g oleju
  • 500 g piersi z kaczki, ze skórą, bez kości pokrojonej na 5-6 cm kawałki
    500 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 100 g powideł śliwkowych
  • 80 g wody
  • 40 g sosu sojowego
  • 30 - 40 g miodu
  • 15 g octu jabłkowego
  • ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (isteğe bağlı)
  • roszponka do podania
  • 1 ogórek pokrojony w 2-3 mm słupki
  • szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
  • czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w 1 mm plastry, do dekoracji

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 sztukę

Sodyum 299 mg
Protein 14 g
Kalori 1114 kJ / 266 kcal
Yağ 10 g
Lif 1.2 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...