Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Μπακαλιάρος αλά Ασίς

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 μερίδες

Malzemeler

φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
20 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
100 γρ.
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
90 γρ.
καρότα σε κομμάτια
150 γρ.
ελαιόλαδο
50 γρ.
ζαμπόν σε κομμάτια
100 γρ.
παστό μπακαλιάρο, μουλιασμένο, ξαλμυρισμένο και ψιλοκομμένο
500 γρ.
πατατάκια sticks
300 γρ.
αβγό
2
ελιές για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 6609.4 mg

Protein 62.6 g

Kalori 2749.3 kJ / 657.1 kcal

Yağ 30.1 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4.2 g

Karbonhidrat 32.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Γαριδομακαρονάδα

40 分钟

Απλός σολομός στον άτμο

30 分钟

Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά

55 分钟

Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο

35 分钟

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 分钟

Γαρίδες σαγανάκι

50 分钟

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1小时

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1小时 30 分钟

Λαβράκι με βούτυρο miso, πουρέ πατάτας και φασολάκια

无评分

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30 分钟

Χταπόδι στιφάδο

1小时 45 分钟

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

无评分

Tümünü göster

Tümünü göster