Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες

4.2 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

5 μερίδες

Malzemeler

νερό
1000 γρ.
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
600 γρ.
κρεμμύδια κομμένα στη μέση
150 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)
210 γρ.
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 κ.γλ.
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
τορτίγιες από καλαμπόκι

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 1148.6 mg

Protein 17.3 g

Kalori 684.7 kJ / 163.6 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix Hellas 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 dk

Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης

5 dk

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Değerlendirme yok

Ρύζι με θαλασσινά

Değerlendirme yok

Τάρτα με αγκινάρες και μαύρες ελιές

1sa 15 dk

Πουρές πατάτας και σέλινου με βούτυρο καρυδιού

35 dk

Σοταρισμένα αχλάδια (400 γρ.)

Değerlendirme yok

Καλαμάρι γεμιστό

1sa 20 dk

Βοδινό στιφάδο με νιόκι

1sa 30 dk

Ιαπωνική σούπα με νουντλς ράμεν

1sa 40 dk

Ριζότο αλά Μιλανέζε

30 dk

Ψαρόσουπα βελουτέ

40 dk