Cihazlar ve Aksesuarlar
Σοταρισμένες πικάντικες γαρίδες
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
5 μερίδες
Malzemeler
-
νερό1000 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες600 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση150 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ντομάτες χωρίς σπόρους (μόνο την ψίχα)210 γρ.
-
πιπεριά τσίλι σεράνο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
αλάτι, ψιλό ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο χωρίς σπόρους ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
τορτίγιες από καλαμπόκι
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1148.6 mg
Protein
17.3 g
Kalori
684.7 kJ /
163.6 kcal
Yağ
7.3 g
Lif
1.2 g
Doymuş Yağ
0.8 g
Karbonhidrat
6.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix Hellas
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Καυτερό κοτόπουλο με ρύζι αρωματισμένο με καρύδα
Değerlendirme yok
Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)
Değerlendirme yok
Ψωμί χωρίς γλουτένη
3sa 20 dk
Ομελέτα με μπρόκολο και ζαμπόν
35 dk
Σουτζουκάκια με φασολάκια, Ρύζι καρολίνα, Μπουγάτσα
Değerlendirme yok
Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί
45 dk
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5sa
Τορτίγιες με κινόα
Değerlendirme yok
Ψαρονέφρι με κρεμώδη σάλτσα πάπρικας και λιγκουίνι
Değerlendirme yok
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20 dk
Εσκαλόπ γαλοπούλας με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών
45 dk
Λαχανοντολμάδες (TM6)
24sa