Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Avocado (ca. 200 g), in Stücken
- 3 Kiwis, davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben
- 2 Birnen, davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 4 EL Agavendicksaft
- 30 g Zitronensaft
- 80 g Eiswürfel
- 50 g Himbeeren
- 2 TL Chiasamen
- 50 g Wasser
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1888 kJ / 451 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 79 g
- Yağ
- 17 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 18.7 g
- Sodyum
- 16 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blaubeer-Bananen-Bowl
10min
Mango-Kokos-Bowl
10min
Veganer Kaffee-Smoothie
10min
Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha
5min
Sellerie-Shot
5min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Frühstücks-Drink
10min
Spinat-Apfel-Grapefruit-Bowl
10min
Apple-Pie-Smoothie
5min
Ananas-Pfirsich-Bowl
10min
Green Powersmoothie
5min
Golden-Milk-Shot
10min