Avocado-Kiwi-Bowl

Avocado-Kiwi-Bowl

4.7 136 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Avocado (ca. 200 g), in Stücken
1
Kiwis davon 2 in Stücken und 1 in Scheiben
3
Birnen davon 1½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
2
Agavendicksaft
4 EL
Zitronensaft
30 g
Eiswürfel
80 g
Himbeeren
50 g
Chiasamen
2 TL
Wasser
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 16 mg

Protein 5 g

Kalori 1888 kJ / 451 kcal

Yağ 17 g

Lif 18.7 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 79 g

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