Koreański makaron japchae (TM5)
TM6 TM5

Koreański makaron japchae (TM5)

4.1 (9 değerlendirme)

Malzemeler

  • 150 g koreańskiego makaronu z tapioki i batatów (patrz wskazówka)
  • 5 - 10 g grzybów shiitake, suszonych
  • ciepła woda, do namaczania
  • 50 g sosu sojowego tamari, bezglutenowego
  • 40 g oleju sezamowego, prażonego, plus 1 łyżeczka
  • 20 g cukru
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 200 g polędwicy wołowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
    veya 200 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w paski (ok. 5 x 1 cm)
  • 200 g marchewki, z odciętymi końcami, pokrojonej na 5 cm kawałki
  • 150 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 150 g pieczarek
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • 1000 g wody
  • 100 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 4 ząbki czosnku
  • 15 g oleju
  • 2 łyżeczki ziaren sezamu, prażonych

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1626.6 kJ / 388.8 kcal
Protein
17.8 g
Karbonhidrat
31.3 g
Yağ
22.2 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Lif
4.5 g
Sodyum
1411.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler