Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oleju rzepakowego
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
- 1 papryczkę chili, świeżą, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g kostek boczku (ok. 1 cm)
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g octu balsamicznego
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g mąki pszennej
- 30 g masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1946.2 kJ / 464.8 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 54.8 g
- Yağ
- 16.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 10.9 g
- Sodyum
- 357.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Indyk w sosie pesto z kaszą bulgur z warzywami
35 Min
Kurczak Marengo
55 Min
Empanadas z kurczakiem i jajkiem
2óra 30p
Polędwica wieprzowa à la Wellington z szampańskim sosem
1 Std. 15 Min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1 Std. 40 Min
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2 godz.
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
1h
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 Min
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 min
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 min.
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13hod. 20min