
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g batatów, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oleju rzepakowego
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
- 1 papryczkę chili, świeżą, bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 180 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g kostek boczku (ok. 1 cm)
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g octu balsamicznego
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g mąki pszennej
- 30 g masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 1946.2 kJ / 464.8 kcal
- Protein
- 26 g
- Karbonhidrat
- 54.8 g
- Yağ
- 16.3 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Lif
- 10.9 g
- Sodyum
- 357.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zielone bao z szarpaną kaczką
1 godz. 45 min
Orzechowy kurczak po tajsku z kokosowym ryżem
1 Std.
Udka z kurczaka teriyaki (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2 godz.
Purée z warzyw korzeniowych
45 Min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM6)
1 Std.
Indyk w kruchym cieście
1h 30min
Meksykańska tostada z wołowiną
1 Std.
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25min
Wolno gotowane koreańskie żeberka i fajitas (z osłoną noża miksującego)
4 Std. 10 Min
Kurczak w sosie śliwkowym
1 Std.
Zapiekanka ryżowa z mieloną wołowiną
1 Std.