
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g batatów pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 40 g oleju rzepakowego
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych (patrz wskazówka)
- 1 papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
- 180 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
- 100 g kostek boczku (ok. 1 cm)
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 20 g octu balsamicznego
- 20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1 ½ łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- 30 g mąki pszennej
- 30 g masła
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 464.8 kcal / 1946.2 kJ
- Protein
- 26 g
- Yağ
- 16.3 g
- Karbonhidrat
- 54.8 g
- Lif
- 10.9 g
- Doymuş Yağ
- 3.5 g
- Sodyum
- 357.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM5)
1sa 40 dk
Indyk w kruchym cieście
1sa 30 dk
Pierś z indyka faszerowana serem ricotta, szpinakiem i orzechami
2sa
Polędwiczki w sosie z suszonych pomidorów
50 dk
Kokosowe bułeczki bao z indykiem hoisin
1sa 20 dk
Karaibskie curry z kurczakiem i słodkim ryżem
2sa 20 dk
Rolada z kurczaka z karmelizowanymi ziemniakami
1sa 40 dk
Szynka w marynacie śródziemnomorskiej z brązowym ryżem
1sa
Meksykańska tostada z wołowiną
1sa
Kurczak Marengo
55 dk
Kurczak cajun i purée z batatów
25 dk
Indyk w musztardowym sosie śmietanowym z kluskami
45 dk