Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

2 doses

Malzemeler

arroz selvagem
150 g
salsa só as folhas
10 g
hortelã só as folhas, mais 4 pés p/ rechear
5 g
azeite
35 g
chalota
80 g
água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
trutas frescas limpas (320 g cada aprox.)
2
limão
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2015.9 mg

Protein 100.9 g

Kalori 4575.1 kJ / 1093.5 kcal

Yağ 45.8 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 8.8 g

Karbonhidrat 68.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de primavera 22 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 dk

Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios

35 dk

Risottata de espargos, brócolos e cogumelos

40 dk

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1sa

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 dk

Creme cor de laranja

50 dk

Salteado de couve e abóbora

15 dk

Menu: Arroz de pimentos com gambas e Salada de fruta em papelote

40 dk

Sopa de legumes à italiana (Ditalini) - TM5

Değerlendirme yok

Sopa de nabo e alho-francês

1sa

Tagliatelle com cogumelos e cebola

25 dk

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 dk