Ana içeriğe geç Arama
Lamb tikka with spicy eggplant

Lamb tikka with spicy eggplant
4.0 3 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Lamb tikka
  • garlic cloves
    2
  • piece fresh ginger peeled
    3 cm
  • natural yoghurt
    200 g
  • paprika
    1 tsp
  • garam masala
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • salt
    1 tsp
  • lamb rump steaks trimmed (approx. 600 g x 2 cm thickness)
    6
Spicy eggplant
  • garlic cloves
    2
  • fresh bird's eye chilli trimmed
    1
  • brown onion cut into eighths, segments separated
    150 g
  • olive oil
    50 g
  • mustard seeds
    1 tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • eggplant trimmed, quartered and cut into pieces (3 cm)
    300 - 350 g
  • canned chopped tomatoes
    400 g
  • salt
    1 tsp
  • Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into slices
    ½
  • natural yoghurt to serve
  • fresh mint leaves, for garnishing

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1412.7 mg
Protein 66.3 g
Kalori 5815.1 kJ / 1389.8 kcal
Yağ 114.8 g
Lif 5.8 g
Doymuş Yağ 47.1 g
Karbonhidrat 20.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pizza Oven 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken mole and avocado papaya salsa

4.8(10)

25sa

Lamb with pumpkin and lentils

4.3(34)

50 dk

Korean bao beef sliders

4.5(85)

2sa 10 dk

Caprese hasselback chicken

4.0(50)

40 dk

Chicken and mushroom lasagne

4.1(105)

1sa 55 dk

Meat feast pizza

4.7(15)

1sa 30 dk

Turkey rissoles and kale slaw

4.4(111)

30 dk

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

4.8(10)

3sa 35 dk

Roast lamb with vegetables & gravy

4.0(2)

3sa

Korean barbecue pork with rice salad

4.3(112)

40 dk

Pizza pockets

4.6(125)

1sa 50 dk

Ricotta gnocchi

4.4(96)

2sa

 Tümünü göster
Tümünü göster