Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1000 g batata-doce (6 unid. aprox.)
- 1000 g água, mais q.b. p/ cozer
- 220 g cebola cortada em pedaços (4 cm aprox.)
- 200 g pimento verde cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços (4 cm aprox.)
- 300 g curgete cortada em pedaços (4 cm aprox.)
- 70 g azeite
- 600 g polpa de tomate
- 2 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 5 - 6 pitada de pimenta preta
- 500 g massa seca (conchas, canelones, etc.)
- 220 g atum de lata, em água escorrido
- 40 g manteiga s/ sal
- 500 g leite
- 40 g farinha
- 1 - 2 pitada de noz-moscada
- 600 g folhas de alface
- Besin Değeri
- şuna göre 12 doses
- Kalori
- 21719.1 kJ / 5191 kcal
- Protein
- 208.8 g
- Karbonhidrat
- 745 g
- Yağ
- 160.1 g
- Doymuş Yağ
- 59.4 g
- Lif
- 80.7 g
- Sodyum
- 8651.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Scones de queijo cheddar e azeitonas
25 min
Batatas recheadas
1óra 30p
Bolo de amendoim
35 min
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1h
Bolo de camomila
40p
Xarope de açúcar mascavado
20 min
Cuscuz de caldo-verde
20 min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 min
Pasta tikka masala
1h
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45p
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min
Arroz carolino com refogado de alho
40p