Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 doses

Malzemeler

Caril

maçãs golden s/ casca e s/ caroços
3
malagueta
1
gengibre cortado em pedaços
100 g
citronela cortado em pedaços
1 talo de
alho
5 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
óleo de coco
50 g
caril de madras
10 g
leite de coco
1000 g
línguas de bacalhau demolhado
1000 g

Arroz

alho
1 dente de
vagens de cardamomo
3
gengibre
20 g
citronela
20 g
pimenta preta
3 g
água
1100 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
300 g
Raspa de lima q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 776.8 mg

Protein 59.6 g

Kalori 5198.6 kJ / 1242.5 kcal

Yağ 50.7 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 46.1 g

Karbonhidrat 112.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bistro 100 maneiras 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lombo Wellington com puré de batata, cenoura molho de vinho doce

2sa 40 dk

Queijo fresco com tomate e azeitonas

12sa

Caril de frango e espargos thai

1sa 15 dk

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Değerlendirme yok

Noodles com ovo

1sa

Sopa de cebola à francesa

1sa

Salteado de cogumelos e legumes asiático

55 dk

Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

5sa 20 dk

Caldo de carne sólido

3sa

Empada de coelho

2sa

Técnica Spaghettini e Linguine

30 dk

Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe

3sa