Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 doses

Malzemeler

Caril

maçãs golden s/ casca e s/ caroços
3
malagueta
1
gengibre cortado em pedaços
100 g
citronela cortado em pedaços
1 talo de
alho
5 dentes de
cebola cortada em pedaços
100 g
óleo de coco
50 g
caril de madras
10 g
leite de coco
1000 g
línguas de bacalhau demolhado
1000 g

Arroz

alho
1 dente de
vagens de cardamomo
3
gengibre
20 g
citronela
20 g
pimenta preta
3 g
água
1100 g
sal
1 c. chá de
arroz basmati
300 g
Raspa de lima q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 776.8 mg

Protein 59.6 g

Kalori 5198.6 kJ / 1242.5 kcal

Yağ 50.7 g

Lif 7.5 g

Doymuş Yağ 46.1 g

Karbonhidrat 112.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bistro 100 maneiras 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vieiras gratinadas

25 dk

Peixe miso com feijão-verde e puré de grão

3sa

Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan

1sa

Polvo grelhado com batata

2sa 45 dk

Peixe agridoce com arroz

1sa 5 dk

Creme de camarão

45 dk

Creme de espargos verdes com manteiga de pinhão picante

Değerlendirme yok

Gaspacho

10 dk

Arroz de miúdos

12sa 40 dk

Ramen coreano com tofu

50 dk

Caril de bacalhau e coco

25 dk

Pernil com batatas e maçã

14sa