Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho de iogurte
- 1 c. sopa de folhas de hortelã
- 200 g iogurte grego
- 30 g sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
Crepes
- 90 g manteiga
- 400 g leite
- 140 g farinha tipo 65
- 2 ovos
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 2 peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
- 2 c. chá de mostarda
- 150 g queijo feta
- 100 g espinafres baby
- 2 c. sopa de funcho
- 20 g sumo de laranja (½ unid. aprox.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1486.9 kJ / 355.4 kcal
- Protein
- 20.6 g
- Karbonhidrat
- 20.4 g
- Yağ
- 21.2 g
- Doymuş Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 0.9 g
- Sodyum
- 568 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango pizzaiola com massa fresca
30min
Peru de Natal com frutos secos
1h 30min
Hambúrguer de tamboril e salmão
20 min
Cachorro com camarão e maionese de pickles e coentros
30min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 Min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55min
Cuscuz de couve-flor
20 min
Cuscuz mediterrânico
10 min
Quiche de presunto e camembert
1h
Pita shoarma com molho de iogurte e hortelã
1h 40min
Cannelloni de frango com requeijão
1h 30min
Risoto cremoso de cogumelos e camarão
1h