Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

Kale Lahanası ve Beyaz Fasulye Çorbası

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 porsiyon

Malzemeler

zeytinyağı
35 g
soğan dörde bölünmüş
150 g
maydanoz sadece yaprakları
10 g
sarımsak
2
kabak parçalara bölünmüş (3-4 cm)
300 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 cm)
100 g
tavuk budu, derisiz, kemikli (yakl. 150 g)
1 adet
su
1050 g
tuz
1 ¾ - 2 tk
kale lahanası küçük parçalara bölünmüş (4-5 cm)
150 g
konserve kuru fasulye suyu süzülmüş
400 g
taze fesleğen yaprağı ince dilimlenmiş
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 450.9 mg

Protein 12.4 g

Kalori 998.8 kJ / 238.7 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 22.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Çorba Mevsimi 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

Dana Etli, Biralı ve Çedar Dumpling'li Yahni

1sa 55 dk

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

Baharatlı Kıvrık Havuç Turşuşu

30 dk

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta

Değerlendirme yok

Zencefilli Baharat Karışımı

Zencefilli Baharat Karışımı

Değerlendirme yok

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası

Değerlendirme yok

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler

2sa

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

Meksika Usulü Fasulyeli Kuzu

50 dk

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

Sebzeli ve Kırmızı Şarap Soslu Bonfile

45 dk

Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

35 dk

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 dk

Yemyeşil Smoothie

Yemyeşil Smoothie

5 dk

Glütensiz Portakallı Cheesecake

Glütensiz Portakallı Cheesecake

5sa 30 dk