Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

3.6 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 45 dk

8 porsiyon

Malzemeler

Pancarlı Kek

tereyağı yağlamak için
1 yk
kuru nohut
215 g
maydanoz yaprağı, taze
½ demet
dereotu yaprağı
½ demet
zeytinyağı
60 g
pancar parçalara bölünmüş (2-3 cm)
370 g
kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
4 tk
soğan ikiye bölünmüş
70 g
sarımsak
2 diş
yumurta küçük boy
2
tuz
1 ½ tk
karabiber
½ tk

Ispanaklı Yoğurt

ıspanak yaprağı sapları ayıklanmış
200 g
su
500 g
süzme yoğurt (bk. öneriler), yoğun kıvamlı
200 g
tuz
¼ tk
kırık ceviz süslemek için
1 - 2 yk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 12 g

Kalori 1238 kJ / 296 kcal

Yağ 30 g

Lif 9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Danışmanlarımızdan Enfes Baklagil Tarifleri 17 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sebzeli ve Füme Somonlu Yumurta Muffinleri

40 min

Parmesanlı Krakerler

50 min

Peynir ve Otlu Mini Milföyler

1 h

Glütensiz Kuru Pastalar

3 h

Big Mac Pizza

1 h 40 min

Mantarlı ve Sucuklu Pizza

1 h 30 min

Barbekü Soslu ve Tavuklu Pizza

1 h 40 min

Ispanaklı Beyaz Pizza

1 h 30 min

Tavşan Kulaklı Paskalya Yumurtası

1 h

Beyaz Peynirli ve Acılı Dip

5 min

Pizza Diavola

1 h 30 min

Napoliten Pizza

9 h

Tümünü göster

Tümünü göster