Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1 52 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

20 g de miel
30 g de sauce de soja
60 g de ketchup
40 g de sauce Worcestershire (isteğe bağlı)
400 g de chou blanc en morceaux
4 œufs
200 g de farine de blé
280 g d'eau
½ c. à café de levure chimique
1 c. à soupe de sucre en poudre
2 c. à soupe d'huile d'olive
2 c. à soupe de mayonnaise
2 oignons nouveaux (isteğe bağlı) ciselés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 1006 kJ / 241 kcal

Yağ 14 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Riz byriani aux épinards et fruits secs

30 dk

Bowl de lentilles et légumes verts

40 dk

Curry d'aubergine

50 dk

Taboulé de brocoli et chou-fleur, tofu fumé et olives

15 dk

Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes

1sa

Cassoulet veggie

25sa 25 dk

Buddha bowl d'automne

1sa 5 dk

Salade de haricots verts et fèves, sauce au tahin et œufs mollets

1sa 5 dk

Buddha bowl aux falafels

24sa 35 dk

Salade de sarrasin aux poivrons et feta

50 dk

Salade de sarrasin

25 dk

Salade d'épeautre à la grecque

30 dk