Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g de filets de lieu noir sans peau, en morceaux
- 2 échalotes
- 50 g de fécule de maïs
- 2 cm de gingembre frais
- 2 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
- 1 bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- 1 c. à soupe de pâte de curry jaune
- 300 g de boisson à la noix de coco
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 500 g d'eau
- 1 pincée de sel
- 150 g de pois gourmands
- 150 g de fleurettes de brocoli
- 1 citron vert, en quartiers
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1134 kJ / 271 kcal
- Protein
- 17 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Saumon au sésame, crème de petits pois
1h
Boulettes de boeuf au citron vert et curry vert
25min
Poulet grillé à la citronnelle
45 min
Dinde à l'orange et à la sauge, purée de panais à la cannelle
1h 5min
Poulet mariné aux herbes fraîches et salade printanière
2 Std. 40 Min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards
35min
Pad thaï aux crevettes
45 min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45 min
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 min
Curry de cabillaud à la noix de coco
25min