Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Frango assado
- 50 g azeite
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 4 dentes de alho
- 1 c. sopa de sal
- 2 c. chá de colorau
- 1 c. chá de paprika picante
- 1 c. chá de pimenta
- 1 c. sopa de cominhos em pó
- 2 c. chá de orégãos
- 1 c. sopa de açúcar
- 1 frango (1200-1500 g)
Molho verde
- 65 g coentros
- 1 malagueta jalapeño s/ sementes, cortada ao meio
- 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 100 g cebolo (spring onion) cortado em pedaços
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de açúcar
- 120 g maionese
Salada de abacate
- 200 g tomates-cereja cortados em metades
- 1 pepino cortado em pedaços (1,5 cm aprox.)
- 1 abacate cortado em pedaços (1,5 cm aprox.)
- ½ cebola roxa cortada em fatias
- Sal q.b. p/ temperar
- Vinagre q.b. p/ temperar
- Azeite q.b. p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 5265 kJ / 1258.4 kcal
- Protein
- 68.8 g
- Karbonhidrat
- 30.1 g
- Yağ
- 98.6 g
- Doymuş Yağ
- 20.9 g
- Lif
- 13.5 g
- Sodyum
- 2187.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com arroz à Bracarense
1h
Costeleta de vaca com batatas e coleslaw de brócolos e manga
2óra 30p
Frango assado com legumes
1u. 10min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Cholent de carne com legumes de inverno
4sa 30 dk
Trufa de chocolate
2 godz. 40 min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4sa 30 dk
Salada de batata com vinagrete de ervas - TM6
45 min
Panacota com pêssego
3 Std. 15 Min
Lombos de bacalhau com molho verde
40 Min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8 Std.
Caril de bacalhau e coco
25 min.