Arama
Galette integrale alle verdure
TM6 TM5

Galette integrale alle verdure
4.2 (9 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Impasto

  • 150 g di farina integrale
  • 100 g di farina tipo 00 + q.b.
  • 5 g di lievito istantaneo per torte salate
  • 90 g di acqua
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di sale

Ripieno

  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 200 g di zucchine a tocchetti
  • 100 g di melanzane a tocchetti
  • 5 g di dado per brodo vegetale
  • 50 g di passata di pomodoro
Besin Değeri
şuna göre 1 fetta
Kalori
830.9 kJ / 198.6 kcal
Protein
4.2 g
Karbonhidrat
23.3 g
Yağ
10.5 g
Doymuş Yağ
1.6 g
Lif
2.6 g
Sodyum
120.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

(150)

40 min

Polpettone zucca e spinaci

Polpettone zucca e spinaci

(50)

1 Std. 15 Min

Knäckebrot (pane croccante svedese)

Knäckebrot (pane croccante svedese)

(45)

1 godz.

Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

(35)

1 godz.

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

Dahl di lenticchie, spinaci e cipollotto

(9)

40 min

Quiche ai peperoni e pomodori

Quiche ai peperoni e pomodori

(38)

1 godz. 30 min

Pane dolce con mirtilli rossi

Pane dolce con mirtilli rossi

(13)

5h 30min

Sformato vegetale

Sformato vegetale

(48)

1 godz.

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)

(145)

1 godz.

Quiche di zucca ed erbette

Quiche di zucca ed erbette

(24)

1 godz. 30 min

Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago

Strüdel salato con mele, speck e formaggio Asiago

(327)

1 godz. 30 min

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

Frittata di ceci e verdure (senza uova)

(35)

45 min