Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

4.3 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 12sa

2 portions

Malzemeler

organic rolled oats
4 oz
oat milk
4 oz
pomegranate juice unsweetened
4 oz
plain yogurt unsweetened
4 oz
fresh berries e.g. blueberries, blackberries
4 oz
kiwi peeled and sliced
1
1 banana, sliced

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 62.3 mg

Protein 12.9 g

Kalori 1509.1 kJ / 360.7 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 8.9 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eating Well Healthy Gut 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 dk

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Super Green Juice

10 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Purple Power Smoothie

5 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk

Kale (Stem) Juice

5 dk

Beet Beauty Smoothie

10 dk

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 dk

Overnight Oats with Mixed Berries

4sa 15 dk

Liver Detox

5 dk

Acai Smoothie Bowl

15 dk