Fluffy Baked Omelet

Fluffy Baked Omelet

4.5 57 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

2 portions

Malzemeler

Mushroom-Onion Filling

yellow onions in half moons (¼ in.)
4 oz
extra virgin olive oil plus extra to grease
1 oz
fresh mushrooms (e.g. baby bellas, button), sliced
4 oz
salt
¼ tsp

Omelet

large eggs
6
salt to taste
¼ tsp
ground black pepper
⅛ tsp
fresh parsley chopped, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 802 mg

Protein 21 g

Kalori 1552 kJ / 371 kcal

Yağ 29 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

All Things Eggs 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Minty Vodka Lemonade

10 dk

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12sa

Protein Powered Oatmeal Smoothie

5 dk

Green Garlic Spread

10 dk

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40 dk

Jamie's Mulled Wine

35 dk

Witches' Finger Cookies

2sa

Pear and Cucumber Smoothie

10 dk

Peanut Butter and Jam Smoothie

10 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)

25 dk

Roast Potatoes (Betty)

1sa 15 dk