Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

fresh ginger peeled
½ oz
fresh turmeric (isteğe bağlı) peeled
½ oz
coconut oil
1 oz
oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
11 - 12 oz
red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
4 - 5 oz
carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
2 oz
lemon (isteğe bağlı) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
2 oz
ice cubes
5 oz
sugar (isteğe bağlı) to taste
1 oz
1 oz honey, to taste

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 690 kJ / 165 kcal

Yağ 8 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Everyday Cookbook 68 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Simple Ideas 179 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Apple and Pear Detox Juice

10 dk

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

10 dk

Super Hydrating Breakfast Drink

15 dk

Vampire Juice

20 dk

Tropical Kale Smoothie

5 dk

Strawberry Kiwi Smoothie

5 dk

Breakfast Protein Smoothie

5 dk

Skin Glow Detox Juice

10 dk

Immune Booster

5 dk

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 dk

Antioxidant Detox Juice

10 dk

Mango and Turmeric Juice

10 dk