Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 - 350 g di verdure miste a fette o listarelle (vedere consigli)
- 600 g di acqua
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 240 g di farina di ceci
- 1 cucchiaino colmo di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 872.3 kJ / 208.5 kcal
- Protein
- 13.7 g
- Karbonhidrat
- 31.7 g
- Yağ
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 9.7 g
- Sodyum
- 654.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Burger di ceci e verdure
40min
Farinata al rosmarino
1h 30min
Burger vegetali
40min
Burger di barbabietola
1h
Frittata di zucchine e ricotta
40min
Tortilla di patate (vegana)
30min
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40min
Sformato vegetale
1h
Polpettone vegetariano con contorno di verdure; cheesecake ai lamponi
1h 30min
Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)
35 Min
Torta salata svuotafrigo
2h
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min