![Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6) Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5f968b1ba9eab3dd37ed539468775896/Derivates/e0f05acc5846dde055f819ce00366de818397147.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g squid rings
- ½ lemon, zest (no white pith) and juice
- 3 garlic cloves
- 15 g extra virgin olive oil, plus 1 tablespoon extra to fry
- 2 tsp smoked paprika
- 350 g leek, trimmed, white part only, cut into slices
- 350 g capsicum, deseeded and cut into slices
- 150 g doongara rice, brown (see Tips)
- 500 g water, plus 2 tablespoons to fry
- 2 tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- 1 pinch saffron threads
- 500 g pipis
- 2 sprigs fresh basil, leaves only, to garnish
- 1 lemon, cut into wedges, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1312.5 kJ / 315 kcal
- Protein
- 25.5 g
- Karbonhidrat
- 30.8 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 422.5 mg
Alternatif tarifler
Ratatouille Galette (Thermomix® Cutter)
1 Std. 40 Min
Firecracker stuffed butternut pumpkin
55 Min
Braised Lamb Shanks
3 Std. 35 Min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Broccoli and ham pasta bake
1 godz.
Spaghetti alla carbonara
30 min
Layered vegetable salad with creamy herb dressing
40min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55 Min
Sous vide steak with bean puree and chimichurri (Diabetes, TM6)
2 godz. 10 min
Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)
45min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Beef Wellington
2 godz. 15 min