Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
squid rings300 g
-
lemon zest (no white pith) and juice½
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil plus 1 tablespoon extra to fry15 g
-
smoked paprika2 tsp
-
leek trimmed, white part only, cut into slices350 g
-
capsicum deseeded and cut into slices350 g
-
doongara rice brown (see Tips)150 g
-
Vegetable stock paste salt-free (see Tips)2 tsp
-
saffron threads1 pinch
-
water plus 2 tablespoons to fry500 g
-
pipis500 g
-
fresh basil leaves only, to garnish2 sprigs
-
lemon cut into wedges, to serve1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
422.5 mg
Protein
25.5 g
Kalori
1312.5 kJ /
315 kcal
Yağ
8 g
Lif
5.8 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
30.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mini mojito cheesecakes (Nico Moretti)
24sa 25 dk
Dubai pistachio chocolate balls
1sa 45 dk
Galaktoboureko
1sa 35 dk
Sunday lamb roast
Değerlendirme yok
Spaghetti Carbonara
40 dk
Coconut poached chicken salad (Thermomix® Cutter, TM6)
45 dk
Lemon glaze madeleines
24sa 30 dk
Creamy potato mash
30 dk
Hearty minestrone with herb gremolata
40 dk
Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)
45 dk
Silverbeet and mushroom tart (Diabetes)
1sa 35 dk
Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)
25 dk