Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

3.7 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 portions

Malzemeler

kangaroo fillet partially frozen and cut into pieces (2 cm)
500 g
celery cut into pieces (approx. 5 cm)
100 g
garlic cloves
2
onion cut into quarters
1
carrot cut into pieces (approx. 5 cm)
80 g
extra virgin olive oil
50 g
canned chopped tomatoes
400 g
red wine
80 g
dried bush tomato (optional)
50 g
ground lemon myrtle
½ tsp
ground saltbush
½ tsp
ground sea parsley
½ tsp
dried bush tomato powder
½ tsp
ground pepperleaf
½ tsp
ground wattleseed
½ tsp
sea salt
1 tsp
lemon myrtle leaves, crushed
3
cooked pasta of choice

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 405.4 mg

Protein 21 g

Kalori 1079.3 kJ / 258 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 4.1 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chef favourites 57 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken mole and avocado papaya salsa

25sa

Lamb with pumpkin and lentils

50 dk

Korean bao beef sliders

2sa 10 dk

Caprese hasselback chicken

40 dk

Chicken and mushroom lasagne

1sa 55 dk

Meat feast pizza

1sa 30 dk

Turkey rissoles and kale slaw

30 dk

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3sa 35 dk

Roast lamb with vegetables & gravy

3sa

Korean barbecue pork with rice salad

40 dk

Pizza pockets

1sa 50 dk

Ricotta gnocchi

2sa

Tümünü göster

Tümünü göster