Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g kangaroo fillet, partially frozen and cut into pieces (2 cm)
- 100 g celery, cut into pieces (approx. 5 cm)
- 2 garlic cloves
- 1 onion, cut into quarters
- 80 g carrot, cut into pieces (approx. 5 cm)
- 50 g extra virgin olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 80 g red wine
- 50 g dried bush tomato (optional)
- ½ tsp ground lemon myrtle
- ½ tsp ground saltbush
- ½ tsp ground sea parsley
- ½ tsp dried bush tomato powder
- ½ tsp ground pepperleaf
- ½ tsp ground wattleseed
- 1 tsp sea salt
- 3 lemon myrtle leaves, crushed
- cooked pasta of choice
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1079.3 kJ / 258 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 13.9 g
- Yağ
- 11.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 4.1 g
- Sodyum
- 405.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lamb saag (Noni Jenkins)
1h 15min
Festive lobster pâté
4 Std. 45 Min
Spiced fennel and silverbeet with fried eggs
35 Min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 Min
Roast potatoes with gremolata (peeler)
1h 20 phút
Sugar-free strawberry pistachio slice
50 Min
Autumn vegetable gratin
50 Min
Cafe-style miso mushrooms
25 Min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 Min
Aperol® Spritz
10 Min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 Min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min