Uyumlu sürümler
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 tête d'ail
- 35 g d'huile d'olive
- 250 g d'oignons, coupés en deux
- 30 g de miel
- 40 g de moutarde à l'ancienne
- 10 g de moutarde de Dijon
- 2 gousses d'ail
- 1 c. à soupe de romarin frais (feuilles seulement)
- 2 c. à café de sel
- 4 filets de poulet (environ 650 g)
- 800 g de bouquets de chou-fleur
- 130 g de lait
- 1 - 2 pincées de poivre moulu
- 2 branches de thym frais, effeuillées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portions
- Kalori
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cuisses de poulet braisées à la bière
1h 30min
Riz au poulet et chorizo
35 Min
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Mie goreng 🌶️🌶️
30min
Risotto aux légumes d'hiver et filet de poisson
30min
Jambalaya de poulet
40min
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50min
Rouelle de veau aux carottes
50min
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1h 20 min
Poulet pané à la noix de coco, wok de légumes
45min
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min