Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes

Papillote de merlan et semoule de légumes

Assiette aux blé, légumes verts, cabillaud et sauce aux herbes et fromage blanc

Lieu à la crème de petits pois

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre

Couscous au saumon

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur