Papillote de poisson au citron, carottes et riz

Saumon poêlé sauce tomates cerise et épinards

Saumon mariné et purée de carotte

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz

Cocotte de saumon aux petits légumes

Papillote de merlan et semoule de légumes

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Poisson vapeur au citron et légumes

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Poulet rôti et ses légumes

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs