Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g di acqua
- 10 g di sale
- 250 g di riso Parboiled
- 150 g di polpa di melone a dadini (1 cm)
- 1 pesca nettarina a dadini (1 cm)
- 20 olive nere denocciolate
- 20 pomodorini ciliegia a metà
- 50 g di olio extravergine di oliva
- ½ limone il succo spremuto fresco
- 500 g di totani ad anelli e calamaretti
- ½ avocado la polpa a dadini (1 cm)
- 4 foglie di basilico fresco lavate
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 566 kcal / 2368.5 kJ
- Protein
- 23.5 g
- Yağ
- 28.2 g
- Karbonhidrat
- 58.4 g
- Lif
- 3.6 g
- Doymuş Yağ
- 2.4 g
- Sodyum
- 998.6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
