Cihazlar ve Aksesuarlar
Baccalà alla Vizcaina (baccalà basco)
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porzioni
Malzemeler
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500 g di baccalà ammollato e dissalato sciacquato e ben asciugato, senza pelle
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800 g di pomodori maturi in quarti (di cui 300 g privati dei semi e 500 g con i semi)
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2 cucchiaini di paprika dolce o piccante, a piacere
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70 g di olio extravergine di oliva
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20 g di zucchero
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150 g di cipolla a pezzi
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3 spicchi di aglio
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100 g di patata pelata e a tocchetti
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100 g di olive verdi denocciolate a rondelle
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50 g di capperi sott'aceto ben sgocciolati
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100 g di peperoni, sott'aceto, ben sgocciolati e a fette100 g di peperoni Serrano, sott'aceto, ben sgocciolati e a fette
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sale (isteğe bağlı) q.b.
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prezzemolo fresco tritato, a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
6323.9 mg
Protein
56.5 g
Kalori
1995.1 kJ /
476.9 kcal
Yağ
17.1 g
Lif
7.7 g
Doymuş Yağ
2.8 g
Karbonhidrat
26.4 g
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