Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
255
g de semillas de lino dorado
veya 255 g semillas de lino marrón - 375 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 474 kJ / 113 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 6.1 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 5.8 g
- Sodyum
- 201.4 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de semillas rico en proteínas
9h
Manteca de almendras
1h 10 min
Panecillos de lino y chía
40 min
Tarta de mijo
1j 25 menit
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30 min
Crackers de amaranto
45 Min
Leche de coco
5 min
Leche de coco
Değerlendirme yok
Pan de nieve
40 min
Crackers de semillas
50 menit
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15 min
Hummus de batata asada con crudités
30 min