Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de pipas de girasol peladas
- 230 g de agua
- 10 g de vino blanco (isteğe bağlı)
- 100 g de champiñones frescos en cuartos
- 20 g de aceite de oliva
- 60 g de chalotas en mitades
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 10 g de salsa de soja (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 445 kJ / 106 kcal
- Protein
- 4.8 g
- Karbonhidrat
- 5.7 g
- Yağ
- 7.5 g
- Doymuş Yağ
- 0.8 g
- Lif
- 16.7 g
- Sodyum
- 257.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Galette de calabacín y tomate
1h 30min
Paté de champiñones y nueces
5 min
Besitos de mazapán
30 min
Parfait de frambuesas y fresas (sin huevo y sin lácteos)
4 Std. 20 Min
Paté de alcachofas y tomate seco
5 min
Sticks de verduras
40min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5min
Bolas energéticas de zanahoria y avena
50min
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30 min
Torta rápida de nueces
1 godz. 15 min
Hummus de zanahoria
15min
Gratinado de patata
1h 10min