Crackers de arándanos y coco

Crackers de arándanos y coco

3.8 9 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 15 dk

12 unidades

Malzemeler

80 g de arándanos rojos deshidratados
270 g de agua
120 g de harina integral de trigo
1 cucharadita de sal (5 g)
40 g de semillas de lino
30 g de pipas de girasol
20 g de coco rallado
20 g aceite de girasol

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 196.9 mg

Protein 2.3 g

Kalori 481 kJ / 115 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Masa madre - La esencia del pan 67 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tortillas de lino sin gluten

40 Min

Sal de limón y hierbas

1 Std.

Chutney de pera y jengibre

1 Std.

Tarta primavera de quesos y calabacín

1 Std. 30 Min

Pan de coco y nueces de macadamia

2 Std.

Scones de cúrcuma

30 Min

Riñones de ternera a la mostaza antigua

2 Std.

Barritas de avena, almendras y arándanos

1 Std. 10 Min

Medallones de soja

12 Std. 20 Min

Sopa de ciruelas y helado de vainilla

12 Std. 40 Min

Panecillos de semillas sin harina

45 Min

Trío de dips

45 Min