Shakshuka

4.8 11 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porties

Malzemeler

karwijzaad
2 theelepels
gerookte paprikapoeder
1 theelepel
komijnzaad of ¾ theelepel gemalen komijnzaad
2 theelepels
gedroogde gemalen kurkuma
½ theelepel
gedroogde oregano
½ theelepel
zeezout
1 ½ theelepel
gemalen zwarte peper
1 theelepel
knoflookteentjes
3
lange rode chilipeper ontpit indien gewenst
½ - 1
gele ui (ongeveer 150 g), in helften gesneden
1
olijfolie
40 g
tomatenblokjes uit blik (2 blikjes)
800 g
tomatenpuree
30 g
honing
20 g
rode wijnazijn of appelciderazijn
20 g
salade bladeren (bijv. boerenkool, snijbiet of spinazie), grof gescheurd
30 g
verse basilicumbladeren grof gescheurd, naar smaak
3 - 4
eieren
8
feta kaas verkruimeld
80 - 100 g
knapperig brood om te serveren

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1615.4 mg

Protein 26 g

Kalori 2002 kJ / 477 kcal

Yağ 28 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Klassiekers 27 Tarif
Benelüks

Morning Rituals 10 Tarif
Benelüks

Onze keukens bieden ons een blik op de wereld 31 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Worteltaart-energieballetjes

Değerlendirme yok

Pindakaas Crackers

35 dk

Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)

Değerlendirme yok

Batch Cooking | Oosterse rijstsalade met gestoomde groenten, dip & koekjes

Değerlendirme yok

Japanse stijl yaki udon met gehakt

30 dk

Gele paprika shakshuka met avocado

25 dk

Op Thaise wijze gebakken vis in bananenblad met gemengde salade

1sa

Kikkererwten flatbread met curry groenten dip

50 dk

Lahmacun - Turkse Pizza

1sa

Omelet met salade van Olijven, Tomaten en Beyaz Peynir

Değerlendirme yok

Drie kaas pides

1sa 40 dk

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10 dk