
Cihazlar ve Aksesuarlar
Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)
Hazırlık 35 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Malzemeler
-
Parmesan cheese (optional)40 g
-
mixed fresh herbs of choice3 sprigs
-
cauliflower cut into florets170 g
-
eggs2
-
tapioca starch40 g
-
dried chives1 tbsp
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
ground black pepper plus extra to taste½ tsp
-
oil to fry4 tbsp
-
fresh mushrooms sliced100 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
cherry tomatoes halved10
-
avocado flesh only½
-
Greek-style natural yoghurt to serve (optional)
-
fresh chives chopped to garnish (optional)
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
687 kcal /
2885.5 kJ
Protein
22 g
Yağ
55 g
Karbonhidrat
23.5 g
Lif
8.5 g
Doymuş Yağ
12.4 g
Sodyum
991.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni
15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda