Crumb it up mix (Noni Jenkins)

Crumb it up mix (Noni Jenkins)

4.9 119 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

160 g

Malzemeler

sunflower seeds
40 g
almonds
40 g
linseeds (flaxseeds)
20 g
ground cumin
1 tsp
paprika
1 tsp
ground turmeric
1 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
1 tsp
coconut flour
15 g
sesame seeds
4 tbsp
dried chilli flakes to taste (optional)
1 - 2 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 1914.2 mg

Protein 30.8 g

Kalori 3711.9 kJ / 887.2 kcal

Yağ 70.6 g

Lif 27.1 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 47.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Thermomix® Everyday 68 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35 dk

Layered Thai green vegetable curry and rice

45 dk

Retro prawn cocktail

20 dk

Baked chicken pizzaiola with Thermomix® Cutter (TM6)

55 dk

Vegetable bake (Thermomix® Cutter, using modes)

55 dk

Beef cheeks with vanilla carrot purée and thyme glazed carrots

7sa 25 dk

Chilli with corn bread

50 dk

Creamy "Cambodian" style fish curry

40 dk

Slow-cooked lamb Madras

2sa 15 dk

Turkey pasta in a creamy mushroom sauce

45 dk

Meatballs in a sticky plum sauce

1sa 25 dk

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 dk