Cihazlar ve Aksesuarlar
Hibiscus and Raspberry Tart
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 35 dk
8 portions
Malzemeler
Base
-
mixed seeds30 g
-
muesli crunchy200 g
-
pitted dates80 g
-
butter cut in pieces50 g
Hibiscus and Raspberry Filling
-
hibiscus tea2 tbsp
-
boiling water100 g
-
fresh raspberries plus extra to garnish350 g
-
30 - 40 g stevia powder, whitehoney (isteğe bağlı)30 - 40 g
-
agar-agar powder10 g
-
water20 g
-
canned coconut milk150 g
-
muesli crunchy, to garnish
-
flaked almonds to garnish
-
chia seeds to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
73.3 mg
Protein
4.1 g
Kalori
994.4 kJ /
237.7 kcal
Yağ
10.5 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
37.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pink with Purpose
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Nessuna valutazione
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50min
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min
Sicilian Prawn Salad
40min
Gazpacho
1h 15min
Salmon tartare
10min
Pea Gazpacho
4h 15min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Creamy courgette soup
25min
Umami Soup
1h 20min
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50min
Broccoli burgers with radish salsa
1h