Cihazlar ve Aksesuarlar
Hibiscus and Raspberry Tart
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 35 dk
8 portions
Malzemeler
Base
-
mixed seeds30 g
-
muesli crunchy200 g
-
pitted dates80 g
-
butter cut in pieces50 g
Hibiscus and Raspberry Filling
-
hibiscus tea2 tbsp
-
boiling water100 g
-
fresh raspberries plus extra to garnish350 g
-
30 - 40 g stevia powder, whitehoney (isteğe bağlı)30 - 40 g
-
agar-agar powder10 g
-
water20 g
-
canned coconut milk150 g
-
muesli crunchy, to garnish
-
flaked almonds to garnish
-
chia seeds to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
73.3 mg
Protein
4.1 g
Kalori
994.4 kJ /
237.7 kcal
Yağ
10.5 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
37.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pink with Purpose
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Vegan Eggplant Massaman Curry
Değerlendirme yok
Greek Fava dip
50 dk
Gazpacho
1sa 15 dk
Salmon tartare
10 dk
Pea Gazpacho
4sa 15 dk
Ratatouille
40 dk
Speedy Bassara
25 dk
Cherry and almond clafoutis pudding
3sa
Gazpacho
1sa 15 dk
Antioxidant detox juice
15 dk
Pain aux Cereales
12sa 15 dk
Millet Salad with Lentils and Pomegranate
2sa 35 dk