Cihazlar ve Aksesuarlar
Hibiscus and Raspberry Tart
Hazırlık 15 dk
Toplam 2sa 35 dk
8 portions
Malzemeler
Base
-
mixed seeds30 g
-
muesli crunchy200 g
-
pitted dates80 g
-
butter cut in pieces50 g
Hibiscus and Raspberry Filling
-
hibiscus tea2 tbsp
-
boiling water100 g
-
fresh raspberries plus extra to garnish350 g
-
30 - 40 g stevia powder, whitehoney (isteğe bağlı)30 - 40 g
-
agar-agar powder10 g
-
water20 g
-
canned coconut milk150 g
-
muesli crunchy, to garnish
-
flaked almonds to garnish
-
chia seeds to garnish
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
73.3 mg
Protein
4.1 g
Kalori
994.4 kJ /
237.7 kcal
Yağ
10.5 g
Lif
6.4 g
Doymuş Yağ
5.4 g
Karbonhidrat
37.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Pink with Purpose
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Raw Beetroot Soup
5min
Corn Tortillas
1h 25min
Pea and ginger soup, Lemon salmon with broccoli
50min
Vegan Mango and Coconut Panna Cotta with Oat Crumble
2h 40min
Spinach potato soup with savoury egg custard
45min
Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce
35min
Carrot kimchi
Nessuna valutazione
Rustic homemade tofu
24h 30min
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
40min
Vegetable-topped bread
40min
Polenta
1h
Hummus with Peas and Beans
25min