Hibiscus and Raspberry Tart

Hibiscus and Raspberry Tart

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 35 dk

8 portions

Malzemeler

Base

mixed seeds
30 g
muesli crunchy
200 g
pitted dates
80 g
butter cut in pieces
50 g

Hibiscus and Raspberry Filling

hibiscus tea
2 tbsp
boiling water
100 g
fresh raspberries plus extra to garnish
350 g
honey (isteğe bağlı)
30 - 40 g
30 - 40 g stevia powder, white
agar-agar powder
10 g
water
20 g
canned coconut milk
150 g
muesli crunchy, to garnish
flaked almonds to garnish
chia seeds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 73.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 994.4 kJ / 237.7 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pink with Purpose 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dill Stuffed Peppers

5min

Artichoke Alfredo Sauce with Fettuccine

45min

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25min

Thai Tomyum Courgetti Soup

45min

Lemon Rice

15min

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

45min

Paella with kidney beans

55min

Polenta

1h

Porridge with fresh fruit

15min

Soy bolognese

40min

Warming amaranth porridge

50min

Asian vegetable soup with tofu

1h 30min