Cihazlar ve Aksesuarlar
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
2 porties
Malzemeler
Groene salade
-
komkommer gesneden (2-3 mm)120 - 150 g
-
rucola40 g
-
verse bladspinazie40 g
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
2 - 3 takjes verse basilicum, blaadjesverse munt blaadjes2 - 3 takjes
-
rode ui gehalveerd60 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
gemalen koriander¼ - ½ tl
-
witte azijn1 el
-
vers geperst citroensap10 g
-
zout¼ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
suiker2 - 3 snuifjes
Gepocheerde eieren en assemblage
-
verse dille blaadjes2 - 3 takjes
-
knoflookteentje½ - 1
-
Griekse yoghurt250 - 300 g
-
zout2 - 3 snuifjes
-
water1700 g
-
witte azijn50 g
-
eieren4
-
olie
-
boter4 el
-
paprika, gerookt, gemalen1 tl
-
gedroogde chilivlokken1 tl
-
sumak½ tl
-
zout2 snuifjes
-
microgreens (isteğe bağlı)2 - 4 el
-
wit brood, vierkant, snedes, voor het roosteren geroosterd, om te serveren
-
verse dille alleen blaadjes, voor de garnering
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
903.3 mg
Protein
25.8 g
Kalori
2769.8 kJ /
662 kcal
Yağ
51 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
17.6 g
Karbonhidrat
26.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Morning Rituals
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Ramadan
20 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
1sa 10 dk
Köfte van rundsvlees met saffraanyoghurt
1sa 20 dk
Gestoomde kaneelbroodjes XXL
50 dk
Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes
1sa 30 dk
Bulgur en rode linzensoep
50 dk
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1sa
Kipnuggets
40 dk
Balletjes van dadels en noten
20 dk
Drie kaas pides
1sa 40 dk
Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie
10 dk
Ezogelin Soep
1sa 5 dk
Keftedes (gehaktballen)
2sa 30 dk