Sopa de arroz salvaje con setas

Sopa de arroz salvaje con setas

4.6 34 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

1 ración

Malzemeler

50 g de arroz salvaje
30 g de cebolla
1 diente de ajo
100 g de setas frescas en láminas o en tiras
40 g de puerro en rodajas de 1 cm
30 g de aceite de oliva
150 g de agua (y algo más para hidratar)
150 g de leche de coco
¼ de pastilla de caldo de verduras
1 cucharadita de orégano seco
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
1 chorrito de zumo de lima
hojas de perejil fresco para decorar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 190.3 mg

Protein 10.1 g

Kalori 2833 kJ / 677 kcal

Yağ 51.2 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 25.1 g

Karbonhidrat 31.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 173 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crema de brócoli y queso

40 dk

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 dk

Sopa de tomate

30 dk

Puerros con salsa de soja y mostaza

45 dk

Sopa de pavo y repollo

40 dk

Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete

40 dk

Crema parmentier de setas shiitake

35 dk

Sopa de cebada con verduras

55 dk

Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma

45 dk

Crema de coliflor y garbanzos

40 dk

Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)

25 dk

Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes

40 dk