Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa de arroz salvaje con setas
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
1 ración
Malzemeler
-
50 g de arroz salvaje
-
30 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
100 g de setas frescas en láminas o en tiras
-
40 g de puerro en rodajas de 1 cm
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de agua (y algo más para hidratar)
-
150 g de leche de coco
-
¼ de pastilla de caldo de verduras
-
1 cucharadita de orégano seco
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de zumo de lima
-
hojas de perejil fresco para decorar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
190.3 mg
Protein
10.1 g
Kalori
2833 kJ /
677 kcal
Yağ
51.2 g
Lif
3.7 g
Doymuş Yağ
25.1 g
Karbonhidrat
31.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 173
36 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Crema de coliflor y garbanzos
40 dk
Sopa rápida al curry y panecillos
45 dk
Salmón al pesto y gurullos con champiñones
45 dk
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45 dk
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40 dk
Crema de champiñones y aceite de trufa (sin gluten, sin lácteos)
50 dk
Sopa de patata al curry
45 dk
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1sa
Crema de calabaza y manzanas al curry
40 dk
Crema de brócoli al gorgonzola con picatostes
40 dk
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 dk
Dhal de coco con espinacas
25 dk