Cihazlar ve Aksesuarlar
Supergreen Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
42 portions
Malzemeler
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
4.8 mg
Protein
3.5 g
Kalori
422.4 kJ /
101 kcal
Yağ
5.4 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Energy Breakfast
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chocolate Seed Granola
50 dk
Granola
55 dk
Gut Immunity Shot
5 dk
Homemade Green Superfood Powder
14sa 15 dk
Super Greens Powder
5sa
Chocolate Avocado Mousse
10 dk
Black Bean Brownies
35 dk
Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote
13sa 40 dk
Kale Chips
40 dk
Apple Nut Bread
1sa 25 dk
Berry Granola
45 dk
Superfood Breakfast Muffins
1sa