Cihazlar ve Aksesuarlar
Supergreen Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
42 portions
Malzemeler
-
rolled oats13 ½ oz
-
slivered almonds9 oz
-
flaxseeds3 tbsp
-
brown sugar2 oz
-
salt1 pinch
-
coconut oil1 oz
-
maple syrup3 oz
-
matcha powder2 tsp
-
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)3 tbsp
-
chia seeds3 tbsp
-
hemp seeds3 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
4.8 mg
Protein
3.5 g
Kalori
422.4 kJ /
101 kcal
Yağ
5.4 g
Lif
2.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
10.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
High Energy Breakfast
13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Avocado Deviled Eggs
25 dk
Brownie Waffles with Chocolate Sauce
45 dk
Gluten Free Chocolate Chip Cookies
40 dk
Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)
1sa 5 dk
Yogurt Custard Toast with Bacon
40 dk
Crispy Donuts
2sa 30 dk
Bolitas de fresa enchilada (Spiced Strawberry Balls)
1sa 15 dk
Esquites with Ramen (Corn Kernels with Ramen)
Değerlendirme yok
Maple Blondies with Maple Brown Butter Icing
Değerlendirme yok
Stone-fruit Board with Burrata
20 dk
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1sa 20 dk
Chocolate and Peanut Protein Bombs
50 dk