Supergreen Granola

Supergreen Granola

4.6 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

42 portions

Malzemeler

rolled oats
13 ½ oz
slivered almonds
9 oz
flaxseeds
3 tbsp
brown sugar
2 oz
salt
1 pinch
coconut oil
1 oz
maple syrup
3 oz
matcha powder
2 tsp
green powder supplement or 3 tbsp Homemade Green Superfood Powder (see Tip)
3 tbsp
chia seeds
3 tbsp
hemp seeds
3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 4.8 mg

Protein 3.5 g

Kalori 422.4 kJ / 101 kcal

Yağ 5.4 g

Lif 2.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 10.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High Energy Breakfast 13 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)

20 dk

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

Spring Vegetable Quiche with Sweet Potato Crust

1sa 45 dk

Carrot Top Pesto

Carrot Top Pesto

5 dk

Fish Ceviche

Fish Ceviche

3sa 25 dk

Gluten-Free Bagels

Gluten-Free Bagels

1sa 50 dk

Super Greens Powder

Super Greens Powder

5sa

Gluten-Free Banana Bread

Gluten-Free Banana Bread

55 dk

Cardamom Hot Chocolate

Cardamom Hot Chocolate

20 dk

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1sa 15 dk

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 dk

Cashew Coconut Milk

Cashew Coconut Milk

10 dk

Acai Smoothie Bowl

Acai Smoothie Bowl

15 dk