Cihazlar ve Aksesuarlar
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pieces
Malzemeler
-
rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping4 oz
-
rice flour3 ½ oz
-
tapioca flour1 ½ oz
-
banana cut in half7 oz
-
frozen berries5 oz
-
large eggs2
-
Greek yogurt4 oz
-
4 - 5 oz maple syrupcoconut sugar4 - 5 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
cocoa powder1 oz
-
baking powder2 tsp
-
baking soda¼ tsp
-
salt¼ tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pieces
Sodyum
161.4 mg
Protein
4.9 g
Kalori
696.5 kJ /
166.5 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
2.8 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
32.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Breakfast on-the-go
8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Protein Boosted Banana Bread
2sa
Superfood Breakfast Muffins
1sa
Date and Nut Balls
20 dk
Tropical Popsicles
4sa 5 dk
Gluten-Free Baking Powder
5 dk
Paleo Sausage Breakfast Biscuits
1sa 15 dk
Seedy Almond Low Carb Bread
1sa
Boosted Breakfast Muffins
1sa
Chocolate Seed Granola
50 dk
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45 dk
Paleo Breakfast Cereal
40 dk
Paleo Banana Blueberry Loaf
1sa 15 dk