Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins

4.4 21 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
12 pieces

Malzemeler

  • rolled oats, gluten free plus 2 tbsp for topping
    4 oz
  • rice flour
    3 ½ oz
  • tapioca flour
    1 ½ oz
  • banana cut in half
    7 oz
  • frozen berries
    5 oz
  • large eggs
    2
  • Greek yogurt
    4 oz
  • coconut sugar
    4 - 5 oz
    4 - 5 oz maple syrup
  • vanilla extract
    1 tsp
  • cocoa powder
    1 oz
  • baking powder
    2 tsp
  • baking soda
    ¼ tsp
  • salt
    ¼ tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 pieces

Sodyum 161.4 mg
Protein 4.9 g
Kalori 696.5 kJ / 166.5 kcal
Yağ 2.8 g
Lif 2.8 g
Doymuş Yağ 1 g
Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...