Mini Frittatas
TM6 TM5

Mini Frittatas

4.3 ( 16 değerlendirme )

Malzemeler

  • ½ oz olive oil plus extra to grease
  • 6 slices prosciutto
  • ½ oz parsley leaves and tender stems
  • 4 oz shallots cut into pieces (1 in.)
  • 4 oz bell peppers seeds removed, cut into pieces (1 in.)
  • 5 large eggs
  • 3 oz heavy whipping cream
  • 2 oz feta cheese cut into pieces
  • ½ tsp salt to taste
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 20 oz water

Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
267.2 kcal / 1118 kJ
Protein
15.5 g
Yağ
16.9 g
Karbonhidrat
16.7 g
Lif
5.5 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Sodyum
781.8 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 100 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler