Raw Quinoa Bars

Raw Quinoa Bars

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 24sa

16 pieces

Malzemeler

tri-color quinoa
7 ½ oz
water
16 oz
dried dates, pitted
5 oz
almonds
3 oz
sunflower seeds
3 oz
dried apricots, pitted
3 oz
salt (isteğe bağlı)
1 pinch
dried cherries
3 oz
old fashioned rolled oats
2 oz
almond butter
3 oz
pumpkin seeds
3 oz
coconut oil
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Protein 8 g

Kalori 1155 kJ / 276 kcal

Yağ 16 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fresh Start Detox 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salted Chocolate Cashew Butter

Salted Chocolate Cashew Butter

10 dk

Paleo Focaccia

Paleo Focaccia

50 dk

Sweet Potato Oatmeal Bars

Sweet Potato Oatmeal Bars

55 dk

Almond Butter and Jam Power Balls

Almond Butter and Jam Power Balls

10 dk

Egg Puffs

Egg Puffs

25 dk

Veggie and Fruit Muffins

Veggie and Fruit Muffins

30 dk

Quinoa Patties

Quinoa Patties

1sa

Paleo Banana Blueberry Loaf

Paleo Banana Blueberry Loaf

1sa 15 dk

Superfood Energy Balls

Superfood Energy Balls

35 dk

Beet Hummus

Beet Hummus

20 dk

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto

55 dk

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 dk