Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 oz parsley, washed, patted dry
- 5 oz leeks, washed, patted dry, cut into pieces
- 8 oz collard greens, washed, patted dry, cut into pieces
- 8 oz kale, washed, patted dry, cut into pieces
- 8 oz rainbow chard, washed, patted dry, cut into pieces
- 5 oz baby spinach, washed patted dry
- 3 oz celery, washed, cut into pieces
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 138 kJ / 33 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 72 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lemon Ginger Morning Elixir
45min
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20 Min
Paleo Baking Powder
5 Min
Tomato Ketchup
1 Std. 15 Min
Flour from Cereal Grains or Pulses
5 Min
Kids Vegan Summer Rolls
35min
Almond Butter and Jam Ice Cream Sandwiches
1h
Vegan Cheese Wheel
1 Std. 50 Min
Orange Blossom Honey Fresh Cheese
35min
Five Seed Energy Bars
1h 45min
Seedy Almond Low Carb Bread
1h
Liver Detox
5 Min