Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

4.7 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 40 dk

20 pieces

Malzemeler

Base

honey
4 oz
coconut oil
1 oz
vanilla extract
1 tsp
salt (isteğe bağlı)
⅛ tsp
uncooked quinoa
6 ½ oz
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste
3 ½ oz
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste
1 ½ oz
ground flaxseed
1 ½ oz
water
20 oz
dark chocolate chips (72% cacao)
5 oz

Topping

dried goji berries
2 oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 19 mg

Protein 3 g

Kalori 724 kJ / 173 kcal

Yağ 10 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Superfoods Immunity Boost 12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Carrots with Black Sesame Drizzle

35 dk

Rice Salad with Watermelon and Mozzarella

45 dk

Caprese Frittata

30 dk

Raw Quinoa Bars

24sa

Maple Sweet Potato Quiche

2sa 10 dk

Vegetarian Burger

1sa 15 dk

Salted Chocolate Cashew Butter

10 dk

Almond Butter and Jam Overnight Oats

4sa 20 dk

Crunchy Granola

2sa

Carrot Hummus

15 dk

Gluten Free Apple Date Coffee Cake

1sa

Black Bean Walnut Patties

35 dk