Cihazlar ve Aksesuarlar
Dark Chocolate Quinoa Bark
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
20 pieces
Malzemeler
Base
-
honey4 oz
-
coconut oil1 oz
-
vanilla extract1 tsp
-
salt (isteğe bağlı)⅛ tsp
-
uncooked quinoa6 ½ oz
-
mixed nuts plus extra to sprinkle, to taste3 ½ oz
-
mixed seeds plus extra to sprinkle, to taste1 ½ oz
-
ground flaxseed1 ½ oz
-
water20 oz
-
dark chocolate chips (72% cacao)5 oz
Topping
-
dried goji berries2 oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 piece
Sodyum
19 mg
Protein
3 g
Kalori
724 kJ /
173 kcal
Yağ
10 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Superfoods Immunity Boost
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri