Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g Kichererbsen, getrocknet
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl
- 300 g Tomaten, geviertelt
- 2 Prisen Ingwer, gemahlen
- 2 Prisen Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 200 g Wasser
- 1 EL Schnittlauch, in Röllchen
- 1 EL frische Thymianblättchen
- Olivenöl zum Braten
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 177 kJ / 42 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Linsenbraten
1 Std. 50 Min
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1u.
Kichererbsen-Nocken
50min
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1h 10 min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Quinoa-Pizza-Happen
1 godz. 30 min
Quinoa Nuggets
1u.
Linsenschnitten
1u.
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1u.